Ετικέτα: περπάτημα

Το σωστό αθλητικό παπούτσι

Το σωστό αθλητικό παπούτσι Η επιλογή των σωστών παπουτσιών για τις ανάγκες της προπόνησής είναι κάτι σημαντικο. Αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα, δεν θα έχετε τη σωστή υποστήριξη, αντίσταση λόγω τριβής και προστασία από τους κραδασμούς και μπορεί να καταλήξετε με σοβαρούς τραυματισμούς κατά τη διάρκεια του χρόνου. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές διαθέσιμες για […]