La pression artérielle est la pression sur les parois des artères, les vaisseaux qui transportent du sang du cœur à tous leurs tissus. La tension artérielle ne peut pas être stable tout le temps, mais elle dépend de l’activité de la personne. Dans certaines personnes, la pression artérielle monte bien au-dessus des niveaux normaux en créant des risques pour la santé. Ainsi, les personnes souffrant d’hypertension artérielle chronique sont considérées comme souffrant de la maladie. Environ 15 à 25 % des pays occidentaux souffrent. Il est divisé en deux catégories, primaires et secondaires.
Les causes principales ne sont pas connues et emploient 95 % des cas. La cause probable est considérée comme ne constituant pas une bonne réglementation du système passif, ce qui entraîne une augmentation des résistances périphériques. L’hypertension secondaire est causée par des anomalies endocriniennes et rénales. Les deux espèces ont un stade avancé de complications graves et, en outre, la maladie est considérée comme un facteur de risque principal pour la coronaropathie.
Certains facteurs qui peuvent accroître la pression artérielle sont : Hérédité, sexe, âge, race, régime, activité physique, alcool, tabac, stress.
La mesure de pression est exprimée en millimètres de la colonne de mercure, par exemple 120/80 mmHg. Les valeurs comprises entre 11 et 130/70-90 mmHg sont normalement considérées comme normales. Les hypertenseurs sont considérés comme étant plus élevés que ceux mentionnés ci-dessus.
Les personnes à risque élevé constituent un groupe à haut risque pour les maladies cardiovasculaires et devraient recevoir des médicaments pour contrôler la pression. Les personnes souffrant d’hypertension sont exercées avec le consentement de leur médecin si leur hypertension est contrôlée avant l’exercice.
Traitement de l’hypertension
Le rôle décisif dans le traitement de l’hypertension est le contrôle attentif de l’alimentation, à savoir la réduction du sodium, des calories, une activité physique accrue et une pharmacothérapie. La nature de cette dernière dépend de la gravité de la maladie. En revanche, la nutrition et l’exercice jouent un rôle important à tous les stades de la maladie.
Un grand nombre d « études épidémiologiques ont montré que l’exercice aérobie systémique induit une diminution de la pression artérielle systolique et diastolique chez les patients hypertendus, ce qui entraîne une diminution ou une interruption de la thérapie pharmaceutique. Certains soutiennent que l’exercice de faible intensité (60% VO2 max) conduit à une diminution de la pression.