À PROPOS DE NOUS
Giorgos Sarros est professeur d’éducation physique qui a étudié au Département d’éducation physique et des sports de l’Université Aristote de Thessalonique. En outre, il est titulaire d’une maîtrise en organisations sportives et en administration des affaires de l’Université du Péloponnèse. Il se spécialise dans l’entraînement de football, le renforcement musculaire et la nutrition. Il a travaillé pendant plus de 20 ans dans des salles de sport en tant qu’entraîneur, entraîneur de football, partenaire de centres de nutrition, d’entreprises et chroniqueur fitness. Il est actif à Athènes où il vit avec sa famille.
ACSM certified Personal Trainer, American College of Sports Medicine USA
Heart Saver First Aid CPR AED, American Heart Association USA
Personal Training, Aerobic & Step certified της North Academy of fitness
Power Plate certified instructor
Pourquoi Personal Training Services?
J’ai travaillé dans salles de sport en Thessaloniki et en Athènes pendant ma vie professionnelle, dans équipes de football, dans centres de nutrition et comme collaborateur extérieur et éditeur dans blogs et magazines. La dernière décennie je travaille comme entraîneur personnel en focalisant a l’exercice personnalisé et en assistant les personnes pour réussir leur but.
Collaborations
Collaborations avec des spécialistes
Pour offrir des services complets couvrant tous les aspects de la santé et du bien-être, George recommande des professionnels spécialisés tels que des nutritionnistes, des physiothérapeutes et des psychologues. Grâce à ces partenariats, il s’assure que ses clients reçoivent des conseils personnalisés en matière de nutrition, de réadaptation et de santé mentale. Ensemble, ils construisent une approche globale qui soutient le développement de la forme physique et de la santé globale, en offrant un haut niveau de soins et d’efficacité pour atteindre leurs objectifs. Une alimentation appropriée et équilibrée joue un rôle très important dans notre santé physique et mentale et devrait idéalement être synchronisée avec l’exercice physique pour en tirer le meilleur parti. L’hérédité, le stress, les maladies comme l’obésité, le diabète, l’hypertension et les maladies cardiaques doivent être surveillés et traités correctement.